여름철, 기온이 30도를 넘기고 폭염 경보가 잦아지는 요즘, 특히 주의해야 할 건강 문제가 바로 온열질환입니다. 그중 가장 많이 혼동되는 증상이 바로 일사병과 열사병입니다. 이름은 비슷하지만, 두 질환은 증상과 위험도가 매우 다르기 때문에 정확히 구분하고 예방하는 것이 중요합니다. 오늘은 두 질환의 차이를 비교하고, 효과적인 예방법까지 알아보겠습니다.1. 일사병이란?일사병(Sunstroke 또는 Heat Exhaustion)은 직사광선에 오래 노출되었을 때 발생하는 온열질환입니다. 체온 조절에 이상이 생기며, 땀을 많이 흘리면서 체내 수분과 전해질이 급격히 손실됩니다.● 주요 증상:극심한 피로감현기증과 메스꺼움식은땀맥박 증가근육경련 또는 탈진 상태● 응급 대처법:시원한 그늘이나 실내로 이동옷을 느슨하게 ..
